Любительские правила Полноконтактного Рукопашного боя

Главный приоритет прилагаемых правил – разработка универсальной, спортивной системы полноконтактного боя, укрепление здоровья молодёжи и подготовка к службе в вооружённых силах.

В связи с этим разработчики ставили перед собой следующие задачи: устранить все условности поединка и позволить бойцам максимально проявить себя. Сблизить спортивный поединок с реальным боем, на сколько возможно упростить правила. Сделать судейство открытым и понятным. Обеспечить безопасность поединков, запрещая только приёмы, опасные для здоровья.

Техника боя

В полноконтактном рукопашном бою разрешается применять удары руками, ногами и коленями в полную силу (с вложением веса тела), броски, подсечки, толчки, болевые и удушающие приёмы.

Засчитывается чистый, амплитудный удар рукой, если он нанесен выше пояса любой стороной перчатки сжатой в кулак с максимальным поворотом плеча (с вложением веса тела) кроме ударов в горло.

Засчитывается чистый, амплитудный удар ногой, если он нанесен выше пояса соперника (кроме ударов в горло).

Засчитывается чистый, амплитудный удар коленом в корпус и голову, в том числе, с удержанием противника.

Разрешается производить удары руками, ногами и коленями из любого положения: после бросков, подсечек, толчков, при падении, в стойке и в партере. При этом все удары должны соответствовать требованиям правил.

Удары «Лоу-кик», во внешнюю (боковую) часть ноги, разрешаются, но не оцениваются (в случае болевого шока после «Лоу-кик», открывается счёт и засчитывается нокдаун или нокаут).

Разрешаются удары с захватом руками одежды противника.

Броском считается действие спортсмена, в результате которого противник теряет равновесие и падает с отрывом обеих ног от пола и ударом о ковёр спиной или плечами.

Броски выполняются без падения и в падении.

При бросках из партера спортсмен должен поднять противника достаточно высоко для заметного удара о пол.

Если в результате толчка противник падает на спину с отрывом обеих ног от пола — толчок оценивается, как бросок на спину — в 2 балла.

Броски и толчки (любые сбивания противника с ног) не должны носить случайный характер, они должны быть осмысленной, видимой частью атаки и давать преимущество нападающему. На пример, не оцениваются броски и толчки, после которых нападающий сам оказался под противником или в любом другом не выгодном положении.

Подсечкой считается боковой удар ногой по голени противника. Подсечка считается выполненной, если она привела к потере равновесия (падению или касанию пола любой частью тела, кроме ступней ног).

Болевым приемом считается захват руки или ноги соперника, который позволяет привести в действие: перегибание или вращение суставов, ущемление сухожилий, мышц и вынуждает соперника, во избежание травмы, признать себя побежденным.

Удушающим приёмом считается ущемление, сдавливание шеи противника .

Удушающие приемы проводятся отворотом куртки, плечом, предплечьем, голенью, коленом, сцепленными ногами, ступней.

Запрещены

Удары: в горло; в пах (в корпус ниже пояса); «лоу-кик» во внутреннюю часть бедра; головой; локтем; предплечьем – в голову.

Ведение боя до команды «Бой» и после команды «Стоп!».

Захваты за пальцы на руках и ногах противника, захваты за уши и укусы.

Захваты за шею пальцами.

Болевые приемы на кисть.

Болевые приёмы на позвоночник.

Зажим или давление ладонью, пальцами, предплечьем на рот, глаза и нос противника.

Опасные движения головой (угроза удара головой).

Сочетание болевого приёма с броском.

Добивание из стойки лежащего противника пяткой сверху (топающий удар).

Запрещено использование любых мазей, нарушение экипировки и внешнего вида (в том числе и формы одежды секунданта).